โรงเรียนวัดปากช่อง (จันทรานุมาศวิทยาคาร)

หมู่ที่ 2 บ้านปากช่อง ตำบล ปากช่อง อำเภอ จอมบึง จังหวัด ราชบุรี 70150

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

032 740734

เส้นผม อธิบายเกี่ยวกับขั้นตอนและวิธีการดูแลเส้นผมให้แข็งแรงสวยงาม

เส้นผม ใครไม่เคยได้ยินสำนวนที่ว่า ผมคือกรอบของใบหน้าความจริงก็คือ ผมมีบทบาทพื้นฐานในองค์ประกอบรูปลักษณ์ของเรา และการมีผมสวยสุขภาพดีไม่ได้เกิดขึ้น มันเป็นสิ่งจำเป็น เพื่อดูแลปรนนิบัติผมในทุกๆ วัน และเหนือสิ่งอื่นใดคือป้องกันไม่ให้ผมเสีย

ความเสียหายของเส้นผมเกิดขึ้นได้อย่างไร เพื่อให้มีผมสวยสุขภาพดี การดูแลมีความสำคัญพอๆ กับการดูแลผิวหนัง วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกัน และซ่อมแซมความเสียหายของเส้นผมคือ การทำความเข้าใจว่าความเสียหายเกิดขึ้นได้อย่างไร ความเสียหายของเส้นผมเป็นผลมาจากการบาดเจ็บทางกล และทางเคมีที่เปลี่ยนแปลงโครงสร้างทางกายภาพของเส้นผม

เส้นผมมีสามชั้นพื้นฐานคือ หนังกำพร้า เยื่อหุ้มสมองและไขกระดูก หนังกำพร้าเป็นชั้นนอกสุดของเกล็ดป้องกัน เป็นโครงสร้างหลักของเส้นผม และรับผิดชอบต่อความแข็งแรง ความเงางาม เนื้อสัมผัส ความนุ่มนวลและความอ่อนตัวของเส้น นอกจากนี้ยังมีชั้นของซีบัม ซึ่งเป็นน้ำมันที่หลั่งออกมาจากรูขุมขน ซึ่งเคลือบหนังกำพร้า และเพิ่มความเงางามและจัดทรงง่ายให้กับเส้นผม

เส้นผม

เยื่อหุ้มสมองให้ความแข็งแรงแก่ เส้นผม และกำหนดสีและพื้นผิว เมดัลลาเป็นชั้นในสุดของเส้นผม ซึ่งเป็นตัวกำหนดร่างกาย และความแข็งแรงของเส้นผม หนังกำพร้าอาจเสียหายได้ ด้วยวิธีทางเคมีหรือทางกล เช่น การฟอกสีผมหรือไดร์เป่าผม ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น แสงแดด มลพิษ ลม น้ำทะเลหรือน้ำในสระ อาจทำให้เกิดความเสียหายได้เช่นกัน เมื่อหนังกำพร้าถูกโจมตีจากปัจจัยเหล่านี้ การป้องกันจะลดลงและชั้นอื่นๆ ของเส้นผมจะถูกเปิดเผย ในบางกรณีเมดัลลาชั้นในสุดจะถูกเปิดเผย และอาจเสียหายได้

ปัจจัยเพื่อสุขภาพผมที่ดี มีสี่ปัจจัยที่สำคัญมากสำหรับเส้นผมที่แข็งแรง ความเงางาม ความแข็งแรง ผมเงางามมักถูกเปรียบเทียบกับผมที่แข็งแรง แม้ว่าสุขภาพของรากผมจะไม่สามารถระบุได้ เนื่องจากตำแหน่งภายในหนังศีรษะ การเรืองแสงนี้เกิดจากแสงที่สะท้อนจากพื้นผิวเรียบ หากหนังกำพร้าเปิดออก อันเป็นผลจากการรุกรานที่กล่าวข้างต้น ปอยผมจะไม่กักเก็บน้ำหรือโปรตีนไว้ และพื้นผิวของปอยผมจะกลายเป็นรูพรุนไม่สะท้อนแสง

คอนดิชันเนอร์ที่มีสารสร้างฟิล์มบนแกนผมสามารถเพิ่มความเงางามของเส้นผม และช่วยให้ชั้นหนังกำพร้าปกคลุมแกนผมทำให้เส้นผมดูเรียบเนียนขึ้น ไฟฟ้าสถิต การหวีหรือแปรงผมจะทำให้เส้นผมมีประจุไฟฟ้าลบ ทำให้เกิดไฟฟ้าสถิต และทำให้เส้นผมชี้ฟู ผมเส้นเล็กมีความไวต่อไฟฟ้าสถิตมากกว่าผมหนา เนื่องจากพื้นที่ผิวของหนังกำพร้ามีมากขึ้น ครีมนวดผมที่มีควอเทอร์นารีแอมโมเนียมสามารถลดไฟฟ้าสถิตได้ โดยการสร้างประจุบวกบนเส้นผม เพื่อทำให้ไฟฟ้าสถิตเป็นกลาง

ความแข็งแกร่ง คอนดิชันเนอร์ที่มีส่วนผสมเช่น ไฮโดรไลซ์โปรตีน หรือไฮโดรไลซ์เคราตินของเส้นผม ซึ่งมีน้ำหนักโมเลกุลต่ำจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผม พวกเขาเจาะสายไฟได้อย่างง่ายดาย และหล่อเลี้ยงพวกเขา โปรตีนเหล่านี้สามารถใช้สำหรับผมแตกปลาย เกิดขึ้นหลังจากที่หนังกำพร้าที่ปกป้องถูกดึงออกจากเส้นใยผมอันเป็นผลมาจากสารเคมี หรือการบาดเจ็บทางร่างกาย

แต่ก็สามารถเป็นผลมาจากการแปรงผมแรงๆ ได้เช่นกัน แม้ว่าจะไม่มีทางที่จะแก้ไขผมแตกปลายได้ แต่การเล็มปลายทุก 2-3 เดือน และทรีตเมนต์ปรับสภาพอย่างล้ำลึกช่วยให้ผมนุ่มสลวยและดูดี แสงแดด การสัมผัสกับรังสียูวีสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาออกซิเดชันของโมเลกุลกำมะถันภายในแกนผม ซึ่งมีความสำคัญต่อความแข็งแรงของเส้นผม เมื่อออกซิเดชั่นนี้เกิดขึ้น เส้นผมจะเปราะ แห้งและหยาบกร้าน ผมที่ผ่านการฟอกขาวหรือทำไฮไลท์อาจเปลี่ยนสีเล็กน้อย เมื่อสัมผัสกับรังสียูวี ผมสีบลอนด์สามารถเกิด โฟโต้บลีชซึ่งเปลี่ยนเป็นสีเหลืองได้ แม้แต่ผมสีน้ำตาล ก็สามารถเปลี่ยนสีได้ แต่ก็มีแนวโน้มที่จะพัฒนาสีแดง เนื่องจากการออกซิเดชั่นของเม็ดสีเมลานิน

เคล็ดลับการดูแลประจำวัน ควรใช้แชมพูและครีมนวดที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณเสมอ เส้นผมมัน เส้นผมปกติ เส้นผมแห้ง เส้นผมผสม เส้นผมทำสี อย่าใช้แชมพูมากเกินไป หรือวางไว้บนศีรษะโดยตรง กระจายบนมือของคุณแล้วถูบนเส้นผม และหนังศีรษะด้วยปลายนิ้วของคุณ ผลิตภัณฑ์ส่วนเกินอาจทำให้เกิดการระคายเคือง รากอ่อนแอ หลุดลอกและแม้แต่ผมร่วง

สระผมให้สะอาดเพื่อล้างแชมพู และครีมนวดส่วนเกินออก และใช้แชมพูขจัดสารตกค้างสัปดาห์ละครั้ง ผลิตภัณฑ์ขจัดสิ่งสกปรก และสารตกค้างจากผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่เกาะอยู่บนเส้นผม ทำให้ขาดความเงางาม ห้ามอาบน้ำร้อนเด็ดขาด เพราะจะทำให้เกล็ดผมเปิด ชอบน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น ถ้าทำได้ให้ล้างด้วยน้ำเย็นเป็นครั้งสุดท้าย น้ำเย็นช่วยปิดเกล็ดผม และคืนความเงางามของเส้นผม

หลังจากสระผม ให้ใช้ผลิตภัณฑ์แบบไม่ต้องล้างออกที่เข้มข้นขึ้น จากผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้น ก่อนใช้เครื่องเป่า ให้เช็ดน้ำส่วนเกินออกด้วยผ้าขนหนู เพียงแค่บีบผม จากนั้นใช้ไดร์เป่าผมให้ห่างจากเส้นผมประมาณ 15 เซนติเมตร ที่อุณหภูมิต่ำสุดหรือปานกลาง ผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับปกป้องเส้นผม จากความร้อนยังช่วยป้องกันไม่ให้เส้นผมเปราะบาง

หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องปรับอากาศ เพราะจะทำให้ผมแห้งเสีย และทำให้ผมเปราะบางมากขึ้น ทำให้ความเงางามตามธรรมชาติลดลง ในการสร้างเกราะป้องกันให้กับสายไฟ ให้ใช้ซิลิโคนสองสามหยดที่ช่วยปิดปลายที่แตก หลีกเลี่ยงการเอามือสางผมเป็นประจำ โดยเฉพาะผมมัน

อาหารเป็นปัจจัยสำคัญอย่างยิ่ง ในการรักษาความงามของเส้นผม พยายามรับประทานอาหารที่มีโปรตีน เช่น เนื้อ นมและไข่ และอาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี มีอยู่ในเมล็ดธัญพืช ปลา อาหารทะเล และผักใบเขียว เนื่องจากอาหารเหล่านี้ช่วยบำรุงหนังศีรษะ ปกป้องเส้นผมจากแสงแดด สวมหมวกและให้ความชุ่มชื้นแก่ผม

บทความที่น่าสนใจ : แฟชั่น อธิบายเกี่ยวกับนาฬิกาของผู้ชายที่ทันสมัยและเป็นแฟชั่นที่สุด