ผู้ป่วย โรคเบาหวานและภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ด้วยการก่อตัวของชีวิตที่ไม่แข็งแรงและพฤติกรรม การกินของผู้คนความกดดันในการทำงานยังคงเพิ่มขึ้น ดังนั้นจำนวน ผู้ป่วย ที่เป็นโรคไทรอยด์เกิน และโรคเบาหวานจึงเพิ่มขึ้น และพวกเขาก็อายุน้อยลงเรื่อยๆ โรคเบาหวาน บางครั้งเกิดขึ้นเมื่อต่อมไทรอยด์หลั่งฮอร์โมนในร่างกายมากเกินไป และส่งผลต่อการทำงานของระบบเผาผลาญของร่างกาย

ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน สามารถทำให้อาการของผู้ป่วยเบาหวานรุนแรงขึ้น และทำให้เกิดภาวะคีโตแอซิโดซิสได้ โรคทั้งสองส่งผลต่อกัน ทำให้อาการของผู้ป่วยแย่ลง และเป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้ป่วยอย่างร้ายแรง ในการรักษาควรควบคุมภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินก่อน เช่นอดอาหารที่มีไอโอดีน ไม่นอนดึกสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้า และการใช้ยาอย่างมีเหตุผล หากควบคุมภาวะต่อมไทรอยด์ ทำงานเกินได้ดีระดับน้ำตาลในเลือดจะปรับได้ดีขึ้น ผู้ป่วยมีทั้งโรคเบาหวานและภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป สถานการณ์นี้เกิดขึ้นได้ยาก และขัดแย้งกัน เนื่องจากผู้ป่วยโรคต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน กินอาหารมากเกินไปและผู้ป่วยโรคเบาหวาน

จำเป็นต้องควบคุมอาหารและน้ำตาลในเลือด เมื่อรับประทานมากขึ้นจะผันผวนอย่างมาก ดังนั้นการจัดการอาหาร ควรเป็นรายบุคคลยืดหยุ่นและมีพลวัต ตู๋ รุ่ยฉินผู้อำนวยการแผนกต่อมไร้ท่อโรคข้อ และภูมิคุ้มกันวิทยาของศูนย์การแพทย์พิเศษ กองทัพจรวดบอกกับเพื่อนน้ำตาลว่า มีสิ่งที่ควรใส่ใจในการรับประทานอาหาร ให้ควบคุมปริมาณแคลอรีทั้งหมด และปริมาณคาร์โบไฮเดรตของอาหารอย่างสมเหตุสมผล คำนวณค่าบีเอ็มไอของผู้ป่วยตามความสูง

และน้ำหนักของผู้ป่วยตามมาตรฐานบีเอ็มไอ ของผู้ใหญ่จีนที่ 18.5-23.9 เพื่อกำหนดประเภทร่างกายของผู้ป่วย และแคลอรีที่ต้องการคำนวณ อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน แนะนำให้ผู้ป่วย ตรวจสอบอัตราการเผาผลาญพื้นฐานของตนเองอย่างถูกต้อง อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน อัตราชีพจรความดันชีพจร -111 ในสภาวะเงียบ เมื่อไม่ตื่นขึ้นในตอนเช้า หากอัตราการเผาผลาญพื้นฐานอยู่ในระดับสูง ผู้ป่วยที่มีภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินจำเป็น ต้องเพิ่มปริมาณแคลอรี เมื่อเทียบกับผู้ป่วยเบาหวานทั่วไป สุดท้ายคำนวณแคลอรีประจำวันที่ต้องการโดยน้ำหนัก

และระดับกิจกรรมมาตรฐานของผู้ป่วย แคลอรีรวมของผู้ป่วยที่เป็นโรคไทรอยด์เกิน ควรเพิ่มขึ้น10% และค่าแคลอรีทั้งหมดที่คำนวณได้ จะถูกจัดสรรให้กับอาหารสามมื้ออย่างสมเหตุสมผล พยายามหลีกเลี่ยง หรือทานอาหารทอดให้น้อยลง การเพิ่มปริมาณคาร์โบไฮเดรตอย่างเหมาะสม ตามเงื่อนไขเฉพาะของผู้ป่วย มีผลต่อการเพิ่มความไวของอินซูลิน และเพิ่มความทนทานต่อกลูโคส ต้องใส่ใจในการเพิ่มปริมาณคาร์โบไฮเดรต เพื่อให้แคลอรีทั้งหมดไม่เปลี่ยนแปลง หากแคลอรีรวมเพิ่มขึ้น อาการจะแย่ลงได้อย่างง่ายดาย อาหารขึ้นอยู่กับอาหารที่มีน้ำตาลต่ำแคลอรีต่ำอาหารเบาๆ ในขณะที่ควบคุมแป้ง และอาหารที่มีรสหวานสูงรับประทานผักและผลไม้สดมากขึ้น และรับประทานอาหารประเภทเนื้อสัตว์อย่างเหมาะสม

ควบคุมอาหารของผู้ป่วยอย่างเคร่งครัด และให้ความสำคัญกับโภชนาการที่สมดุล นอกจากนี้ขอแนะนำให้ผู้ป่วยรับประทานอาหารตามปกติ รับประทานอาหารในปริมาณเล็กน้อย และรับประทานอาหารหลักในแต่ละมื้อ และไม่ควรรับประทานอาหารดิบเย็นเผ็ดและระคายเคืองอื่นๆ นอกจากนี้ผู้ป่วยควรงดสูบบุหรี่ และแอลกอฮอล์ การจัดหาโปรตีนต้องเพียงพอ ความผิดปกติของการเผาผลาญที่เกิดจากโรคเบาหวาน และภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน เร่งการสลายตัวของโปรตีนในร่างกาย และสูญเสียมากเกินไป ซึ่งมีแนวโน้มที่จะทำให้ความสมดุลของไนโตรเจนเป็นลบ หากอาหารนั้นอุดมไปด้วยโปรตีน จะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายและต้านทานโรค เพื่อให้ร่างกายฟื้นฟูสุขภาพได้

ตรวจสอบให้แน่ใจว่า ได้รับโปรตีนคุณภาพสูงและกินไข่มากขึ้น เนื้อวัวไม่ติดมัน งาดำ ปลา ผลิตภัณฑ์จากนม ควรกำหนดปริมาณการดื่มนมในแต่ละวัน เพื่อให้แน่ใจว่า มีโปรตีนเพียงพอในร่างกาย เพื่อตอบสนองการเผาผลาญเช่น การดื่มนมก่อนเข้านอน ก็ช่วยให้นอนหลับได้เช่นกัน ลดการบริโภคไขมัน ผู้ป่วยโรคอ้วน จำกัดการบริโภคไขมันอย่างเคร่งครัด กรดไขมันจำเป็นเป็นสาระสำคัญสำหรับการเผาผลาญของมนุษย์ และต้องกินเข้าไปจากอาหาร น้ำมันพืชเป็นแหล่งสำคัญของกรดไขมันจำเป็นของมนุษย์ ผู้ป่วยที่เป็นโรคต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน และโรคเบาหวานควรบริโภคน้ำมันพืช และพยายามรับประทานอาหารที่มีไขมันสัตว์ และคอเลสเตอรอลสูงให้น้อยลง หรือไม่มีเลยเช่น เครื่องในสัตว์ นมสด ไข่แดงเป็นต้น

เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ให้ความสนใจกับการจัดหาอาหารที่อุดมด้วยวิตามิน เนื่องจากผู้ป่วยเบาหวาน จำกัดการรับประทานอาหารหลักและผลไม้ จึงควรหลีกเลี่ยงการรับประทานน้ำตาลง่ายๆ เช่นน้ำผึ้งและน้ำเชื่อมต่างๆ น้ำอัดลมเป็นต้น ทำให้ได้รับวิตามินไม่เพียงพอ ดังนั้นควรเพิ่มการรับประทานวิตามินบีรวมในอาหาร อาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี ตับเนื้อสัตว์ถั่วไข่แดงผักโขมชีส เสริมอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมในอาหาร เมื่อผู้ป่วยเบาหวานขับออกมาในผู้ป่วยเบาหวาน แคลเซียมและฟอสฟอรัสจำนวนมาก ก็จะสูญเสียไปในปัสสาวะด้วย สาเหตุหลักคือ อัตราการกรองของท่อไตเพิ่มขึ้น การดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสกลับลดลง ดังนั้นควรให้แคลเซียมและฟอสฟอรัสเพิ่มขึ้น

ควรเพิ่มวิตามินดีให้ทันเวลา เพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุน กินงา ถั่วดำ ตับ เนื้อไม่ติดมัน ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองให้มากขึ้น ผู้ป่วยที่มีภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินและเบาหวาน มักมีอาการท้องร่วงร่วมด้วย การเสริมใยอาหารมากเกินไปจะทำให้อาการท้องร่วงรุนแรงขึ้น ดังนั้นควรปรับอาหารให้เหมาะสม ในระหว่างการทำงานพบว่า ผู้ป่วยกลัวระดับน้ำตาลในเลือด และลดการรับประทานอาหารหรือรับประทานอาหารหลักน้อยลงด้วยตนเอง แจ้งให้ผู้ป่วยทราบถึงผลเสียของการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม เพิ่มการศึกษาด้านสุขภาพ และกระตุ้นให้ผู้ป่วยรับประทานอาหารให้ตรงเวลา กินอาหารให้น้อยลงและมากขึ้น ออกกำลังกายที่เหมาะสมหลังอาหารตรวจสุขภาพเป็นประจำ เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

เมื่อดำเนินการควบคุมอาหารอย่าลืมว่า ควรปรับแผนการรับประทานอาหารตามสภาพของผู้ป่วย และประเภทของอาหารควรเข้ากันอย่างสมเหตุสมผล การป้องกันและควบคุมภาวะแทรกซ้อน ผู้ป่วยควรดูแลอาหาร และผ่านการปรับโครงสร้างอาหารให้เหมาะสม เสริมโปรตีนวิตามินและคาร์โบไฮเดรตที่จำเป็น เพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกันของผู้ป่วย และลดอุบัติการณ์ของภาวะแทรกซ้อน การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า อัตราการเกิดภาวะแทรกซ้อนของผู้ป่วยที่มีภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน และโรคเบาหวาน ต่ำกว่าผู้ป่วยที่มีภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน และโรคเบาหวานที่ไม่ได้ใช้มาตรการดูแลอาหาร ซึ่งพิสูจน์แล้วว่า สามารถลดอัตราการเกิดภาวะแทรกซ้อนได้

อ่านบทความเพิ่มเติม > นักวิ่ง สามารถวิ่งหลังการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าได้หรือไม่