ผมแตกปลาย ผมของทุกคนแยกออกจากกัน นี่คือสัจพจน์ แต่พวกเขาดูแตกต่างออกไป ในผู้หญิงบางคนมีเพียงเคล็ดลับเท่านั้น ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน แต่คนอื่นๆต้องทนกับส่วนที่ยาวถึงครึ่งหนึ่งของเส้นผม โชคดีที่เรารู้วิธีช่วยทั้งคนแรกและคนที่สอง ทำไมผมแตกปลาย สาเหตุหลักของการแบ่งผมคือการดูแลที่ไม่เหมาะสม ผมแตกปลายเกิดขึ้นเมื่อชั้นปกป้องผมด้านนอก หนังกำพร้าเสียหายเนื่องจากอิทธิพลภายนอก

เช่น การจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อน การทำสี เอมี่ อับรามิตสไตลิสต์กล่าว ส่งผลให้โครงสร้างภายในของเส้นผมอ่อนแอและขาดน้ำ ซึ่งนำไปสู่การแตกปลาย สาเหตุที่เป็นไปได้อื่นๆ ได้แก่ ภาวะทุพโภชนาการ สารอาหารที่ร่างกายได้รับจากอาหารและผ่านทางหนังศีรษะ จะกระจายอย่างสม่ำเสมอ ตลอดความยาวของเส้นผม แต่ถ้าลอนผมยาวถึง 30 เซนติเมตร หรือมากกว่านั้น

สารอาหารจะไปไม่ถึงจุดสิ้นสุด ดังนั้น พวกมันจึงแตกและแตกออก อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เส้นผม อ่อนแอ คือการขาดน้ำซ้ำๆ ซึ่งผู้หญิงหลายคนไม่ได้สังเกตเห็นมานานหลายปี เพื่อให้ทั้งผิวและผมดูเหมือนนางแบบบนปกมัน คุณต้องดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย 1.5 ถึง 2 ลิตรต่อวัน และมันก็ไม่ยากอย่างที่คิด หากผมเสียอยู่แล้ว การตัดผมดีๆเท่านั้นที่จะช่วยพวกเขาได้ นอกจากนี้ ไม่จำเป็นต้องใช้กรรไกรร้อน

ตามที่ช่างทำผมแนะนำ ความจริงที่ว่าขั้นตอนดังกล่าว บัดกรีที่ปลายผมนั้นเป็นการพูดเกินจริง กรรไกรธรรมดา ก็รับมือกับงานนี้ได้เช่นกัน คุณต้องตัดผมทุกๆ 1.5 เดือน หากคุณมีผมแห้งหรือผมผสม มันที่ราก แห้งที่ปลาย และทุกๆ 2.5 ถึง 3 เดือน ถ้าคุณมีผมธรรมดาหรือผมมัน การสร้างเส้นผมใหม่ วิธีที่พิสูจน์แล้ว เส้นที่แห้งและแห้งเกินไปต้องการการดูแลเป็นพิเศษ เพื่อป้องกันไม่ให้ผมแตกปลายอีก

คุณต้องดูแลให้ได้รับน้ำและโภชนาการที่ดีที่สุด และลดปัจจัยเสี่ยงที่จะทำลายให้เหลือน้อยที่สุด ให้ความชุ่มชื้น หลังจากสระผมในห้องอาบน้ำแล้ว ให้ชโลมครีมนวดผมหรือครีมนวดผม จากนั้นหวีผมด้วยหวีซี่ห่าง ค่อยๆคลายปมและปอยผมที่พันกัน นี่จะช่วยป้องกันไม่ให้ผมของคุณขาด และแตกปลายเมื่อคุณพยายามแปรงผมหลังจากเช็ดผมให้แห้ง เจสซี่ เจมส์ สไตลิสต์จากนิวยอร์กอธิบาย

ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดประกอบด้วยเซราไมด์ และวิตามินคอมเพล็กซ์ วิตามิน A E F และกลุ่ม B ซึ่งแทรกซึมเข้าไปในเส้นผม และฟื้นฟูโครงสร้างและระดับความชื้น ในเวลาเดียวกัน จะเป็นการดีหากมีซิลิโคนรวมอยู่ในองค์ประกอบด้วย ทำให้หนังกำพร้าเรียบขึ้น ซึ่งป้องกันไม่ให้เส้นผมแตกในอนาคต เครื่องสำอาง บาล์มและคอนดิชันเนอร์ที่ใช้แล้วล้างออก มีประโยชน์เพียงเล็กน้อยสำหรับผมเสีย

ในขณะที่ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทิ้งสาร รับประกันว่า ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะได้รับการปกป้องเพิ่มเติมจนกว่าจะมีการซักครั้งต่อไป หากคุณไม่ต้องการเปลี่ยนการดูแลของแบรนด์โปรดของคุณ เพิ่มน้ำมันผมหรือเซรัมเพิ่มเติมในโปรแกรมเสริมความงาม พวกเขาห่อหุ้มผมแต่ละเส้น ทำหน้าที่ปกป้อง และให้ความชุ่มชื้นและบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ โภชนาการ ทุกสิ่งที่คุณกินส่งผลต่อสุขภาพของเส้นผม

ถ้าคุณกินแต่เบอร์เกอร์ เฟรนช์ฟรายส์ และอาหารจานด่วนอื่นๆ ก็ไม่แปลกใจเลยที่เส้นผมของคุณจะขาดวิตามินและแร่ธาตุ พวกเขาไม่มีที่ไป วิตามินหลัก 2 ชนิด สำหรับสุขภาพผมคือกรดโฟลิกและไบโอติน การศึกษาพบว่า อาหารเสริมเหล่านี้ปรับปรุงสภาพของเส้นผม เสริมสร้างความหนาแน่นและช่วยสร้างความยาว กรดโฟลิกจำเป็นต่อการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ซึ่งให้สารอาหารแก่เส้นผม

มีมากในผักใบเขียว ถั่ว ผลไม้ตระกูลส้ม บริวเวอร์ยีสต์ ผลิตภัณฑ์จากนม และน้ำมันดอกทานตะวัน ไบโอตินช่วยเสริมโครงสร้างเส้นผมให้แข็งแรง แต่เนื่องจากเป็นหนึ่งในวิตามินที่ละลายน้ำได้ จึงไม่สะสมในร่างกาย ดังนั้น จึงควรรับประทานพร้อมกับอาหาร มีอยู่ในข้าวกล้อง ถั่วเลนทิล ถั่วลันเตา ถั่วเปลือกแข็ง ถั่วเหลือง ออกซิเจน หากคุณจริงจังกับการป้องกัน ผมแตกปลาย ให้จำกัดการใช้ไดร์เป่าผม

จำไว้ว่า ช่วงไหนของปีที่ผมแตกปลายมากกว่ากัน ตามกฎแล้ว สิ่งเหล่านี้คือฤดูหนาวเมื่อมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรม โดยไม่ต้องรอให้เส้นผมแห้ง ตามธรรมชาติให้เปิดเครื่องเป่าผม ลอนของคุณควรแห้ง 60 ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ ก่อนที่คุณจะให้ความร้อน ในเวลาเดียวกัน ยิ่งเปอร์เซ็นต์การแห้งตามธรรมชาติสูงเท่าไร เส้นผมก็จะยิ่งแข็งแรงขึ้นเท่านั้น ลงทุนในสารป้องกันความร้อนที่มีคุณภาพ และหลีกเลี่ยงการให้ความร้อนโดยตรงกับปลายผม

เน้นบริเวณตั้งแต่โคนจรดกลางความยาว ขณะที่มือที่เป่าผมควรเคลื่อนไหวตลอดเวลา เพื่อการกระจายความร้อนที่สม่ำเสมอ และสิ่งสุดท้าย พยายามเป่าผมให้แห้งด้วยลมเย็นเท่านั้น คำแนะนำของแซม เบอร์เนตต์ เจ้าของร้านเสริมสวย อุณหภูมิในโรงพยาบาล เส้นผมที่แข็งแรงมีเคราติน ซึ่งเป็นโปรตีนโครงสร้างพิเศษที่เมื่อผมเสีย จะทำให้ผมแห้งและเปราะขาด ทำให้ผมขาดความเงางามตามธรรมชาติ

เคราตินมักถูกทำลายจากการจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนบ่อยที่สุด ตำนานทั่วไปก็คือยิ่งอุณหภูมิของอุปกรณ์สูงขึ้น การม้วนผมหรือยืดผม ก็จะยิ่งอยู่ได้นานขึ้น อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการสร้างแบบจำลองทรงผมคือ 180 องศา สิ่งที่กล่าวมาข้างต้นนั้นร้อนเกินไป และทำให้เส้นผมเสียหาย ที่อุณหภูมิ 200 องศา เคราตินจะถูกทำลาย สตีฟ โรบินสันผู้อำนวยการฝ่ายศิลป์ของร้านเสริมสวยกล่าวเตือน

ข้อเท็จจริง เส้นผมมนุษย์แข็งแรงกว่าลวดทองแดง ซึ่งมีความหนาเท่ากัน เทรนด์แฟชั่น การไฮไลต์ การทำสี การยืดผม และการโบกมือ ขั้นตอนทั้งหมดนี้ทำร้ายแผ่นผมซึ่งนำไปสู่ส่วนของพวกเขา พยายามจำกัดจำนวนขั้นตอนที่กระทบกระเทือนจิตใจ และงดการสระผมเป็นเวลาอย่างน้อย 48 ชั่วโมง หลังการดูแลที่รุนแรง ในเวลานี้ผมยังคงมีรูพรุนอ่อนแอลง ซึ่งหมายความว่า ผมอ่อนแอต่อการทำลายล้าง สไตลิสต์เอมี่ อับรามิตกล่าว

ขั้นตอนการทำซาลอน ช่างเสริมสวยและช่างทำผม มีเครื่องมือมากมายสำหรับการฟื้นฟู และการสร้างเส้นผมใหม่ ผลลัพธ์ที่ดีได้มาจากการดูแลอย่างมืออาชีพ โดยใช้ค็อกเทลโปรตีนและวิตามิน มาสก์ น้ำมัน ฟิลเลอร์ ไหม ควรคำนึงถึงรายละเอียดที่เล็กที่สุด Mesotherapy เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยม สำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมกับผมยาว ให้สารอาหารที่จำเป็นกระตุ้นรูขุมขนและป้องกันผมร่วง

ไมโครอินเจ็คชั่นของค็อกเทลที่คัดสรรมาเป็นพิเศษ จะถูกใส่เข้าไปในหนังศีรษะเพื่อแก้ปัญหาหลัก การฟื้นฟูเคราตินของเส้นผมเป็นขั้นตอนที่ทำให้ผมแข็งแรง ทำให้ผมเงางามเหมือนกระจก และลดเวลาในการจัดแต่งทรงผมลงอย่างน้อยครึ่งหนึ่ง ใช้เวลาประมาณ 1.5 ถึง 2 ชั่วโมง แต่ผลลัพธ์จะสังเกตได้เป็นเวลาหลายเดือน ถ้าผมของคุณแตกปลายและจัดทรงยาก

ลองซ่อมแซมเคราติน สตีฟ โรบินสันแนะนำ การรักษาด้วยความเย็นมีผลการรักษาหนังศีรษะ ระหว่างขั้นตอนการทำซาลอนผิวจะถูกนวด โดยใช้อุปกรณ์พิเศษที่มีไนโตรเจนเหลว ทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิ 130 ถึง 190°C ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้ผมแข็งแรง และกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม

บทความที่น่าสนใจ : ชุดชั้นใน อธิบายเกี่ยวกับข้อเสียของการเลือกชุดชั้นในไม่ถูกต้อง